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养生又美容 冬季吃蜜柚

作者:admin 来源:未知  点击:189
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  中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助抑制作用。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的理想食果。同样是医学界公认的更具有食用效益的水果。
  柚子盛产于福建,位于海峡西岸南金三角漳州市西南部的平和县,正是中国著名的蜜柚之乡。这里山清水秀,物华天宝,至今已有500百多年的栽培历史,“卢记”平和琯溪蜜柚就出产于这里。由于独特的地域优势,气候适宜,品种优良,使卢记蜜柚较其他柚子,更是果大皮薄、色白如玉、瓤肉无籽、柔软多汁、清甜微酸,让人垂延欲滴,食欲大开,掰开一瓣果肉,鲜美入喉,没有一丝苦涩,回味更是久久醇厚。
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